Berpuasa selama 14 jam sebenarnya tak lantas membuat tubuh lemas. Sumber energi bisa tersimpan baik dalam tubuh dan menjaga tubuh tetap segar, asalkan memilih dan mengatur makan dengan tepat. Bagi Anda yang berpuasa dan tetap menjalankan aktivitas tinggi, cadangan energi yang cukup pastinya sangat dibutuhkan. Ahli Gizi Klinis, dr Samuel Oetoro, SpGK, menjelaskan bahwa selama…
Karena sebuah postingan di blog salah seorang teman (penggemar halaman TREND KELUARGA SEHAT INDONESIA di FB), Mbak Retty N Hakim, dengan judul “Bayi dan Alergi“, saya tergerak untuk mencari artikel tentang alergi pada bayi (saya membacanya setelah diberitahu suami). Sebagai blog kliping kesehatan, Trend Keluarga Sehat Indonesaia berusaha mendapatkan artikel-artikel kesehatan yang diharapkan bisa membantu…
Menjawab pertanyaan penggemar halaman ini di facebook.com mengenai bagaimana menyembuhkan bekas luka, berikut ini saya turunkan sebuah artikel tentang penyembuhan bekas luka. Sekaligus diturunkan sebuah artikel mengenai cara-cara menangani luka agar tidak berbekas. Untuk menyembuhkan luka terutama yang ada di wajah agar tidak berbekas bisa kita lakukan dengan cara tradisional yang murah dan mudah di…
Miom rahim (uterine fibroids atau juga disebut fibromyoma, leimyoma atau fibroids) adalah tumor jinak otot dinding rahim yang muncul pada wanita di masa reproduksi. Miom dapat muncul di dalam atau di luar rahim atau dalam otot dinding rahim. Miom biasanya tumbuh dari satu sel otot kecil yang terus berkembang. Awalnya adalah gangguan fungsi saraf yang…
Biji jagung kaya akan karbohidrat. Sebagian besar berada pada endospermium. Kandungan karbohidrat dapat mencapai 80% dari seluruh bahan kering biji. Karbohidrat dalam bentuk pati umumnya berupa campuran milosa dan amilopektin. Pada jagung ketan, sebagian besar atau seluruh patinya merupakan amilopektin. Perbedaan ini tidak banyak berpengaruh pada kandungan gizi, tetapi lebih berarti dalam pengolahan sebagai bahan…
MANFAAT air susu ibu (ASI) bagi bayi tentu sudah tak diragukan lagi. Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa menyusui juga dapat membantu ibu tetap langsing hingga beberapa tahun mendatang. Para peneliti menemukan lebih banyak manfaat yang bisa didapatkan oleh perempuan yang memberikan ASI langsung kepada anaknya. Sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa perempuan yang menyusui bisa membantu mengurangi…
Saat perempuan mencapai usia tertentu, payudaranya akan mengendur. Hal itu wajar karena kelenjar susu mengecil, sehingga ada ruang kosong dalam kulit pembungkus payudara. Kekenduran itu juga bisa diakibatkan perubahan tubuh yang drastis, sehingga lemak dalam payudara berkurang. Sementara kondisi itu tidak disertai mengecilnya kulit pembungkus payudara. Seorang insinyur pesawat terbang kelahiran Newport, Texas, Amerika Serikat,…
Masih banyak orang tua takut mengajak bayi nyebur ke kolam renang. Padahal, bermain air sungguh oke! Beberapa ahli seperti Laurie Lawrence , pelatih renang khusus bayi dari Amerika Serikat, maupun Huguette Harkins , pelatih renang bayi dari Melbourne, Australia, mengungkapkan betapa mudahnya mengajar renang pada bayi. Tak percaya kalau tak mencoba kan? Bangun dulu kepercayaan…
Anak cerdas tentu dambaan setiap orang, sebab kecerdasan merupakan modal tak ternilai bagi si anak untuk mengarungi kehidupan di hadapannya. Beruntung kecerdasan yang baik ternyata bukan harga mati, melainkan dapat diupayakan. Dr. Bernard Devlin dari Fakultas Kedokteran Universitas Pittsburg, AS, memperkirakan faktor genetik cuma memiliki peranan sebesar 48% dalam membentuk IQ anak. Sisanya adalah faktor…
Banyak tips tentang memilih madu yang baik di berbagai artikel. Dari sejumlah artikel disebutkan madu yang baik tidak beku saat disimpan di kulkas. Hal itu, menurut tips tersebut, sebagai tanda tidak diberi tambahan gula (sukrosa maupun fruktosa). Namun ternyata hal itu tidak selalu menjamin karena madu kualitas jelek juga bisa tahan di lemari pendingin. Diyakini…
Trend Keluarga Sehat Indonesia 